Smoothie z Sea Moss gel

Składniki (1–2 porcje):

• 1 szklanka świeżych lub mrożonych truskawek
• 1 dojrzały banan (dodaje naturalnej słodyczy i kremowości)
• 1–2 łyżki Sea Moss Gel (najlepiej o smaku truskawkowym, jeśli masz)
• 200 ml (¾ szklanki) mleka migdałowego (lub innego dowolnego mleka)
• 1 łyżeczka miodu lub syropu z agawy (opcjonalnie)
• Kilka kostek lodu (opcjonalnie, dla dodatkowej świeżości)

Przygotowanie:

1. Przygotuj składniki:

Umyj truskawki i odetnij szypułki.

Obierz banana i pokrój go w plasterki.

2. Zmiksuj:

Włóż do blendera truskawki, banana, Sea Moss Gel, mleko migdałowe i miód/agawę.

Miksuj na wysokich obrotach, aż masa będzie gładka i kremowa.

3. Dopasuj konsystencję:

Jeśli jest za gęste, dodaj odrobinę mleka.

Jeśli wolisz zimniejsze, dodaj kilka kostek lodu i zmiksuj ponownie.

4. Podawaj:

Przelej do wysokiej szklanki.

Udekoruj świeżą truskawką na brzegu szklanki lub posyp nasionami chia.