Ricetta Smoothie con Sea Moss Gel

Di My Store Admin

Sea Moss Gel Smoothie Recipe

Ingredienti:

  • 1 cucchiaio di Sea Moss Gel

  • 1 banana

  • 1 tazza di spinaci

  • 1 tazza di frutti di bosco misti surgelati (fragole, mirtilli, lamponi)

  • 1 tazza di latte di mandorla (o qualsiasi altro latte a scelta)

  • 1 cucchiaio di semi di chia

  • 1 cucchiaino di miele o sciroppo d’acero (facoltativo, per dolcezza)

  • Qualche cubetto di ghiaccio (facoltativo, per maggiore freschezza)

Istruzioni:

  1. Frulla gli ingredienti:
    In un frullatore, unisci banana, spinaci, frutti di bosco e latte di mandorla.

  2. Aggiungi il Sea Moss Gel:
    Aggiungi 1 cucchiaio di Sea Moss Gel preparato al frullatore.

  3. Frulla fino a ottenere una consistenza liscia:
    Frulla tutto fino a ottenere una consistenza cremosa e omogenea. Se lo preferisci più denso, aggiungi qualche cubetto di ghiaccio e frulla ancora.

  4. Servi:
    Versa lo smoothie in un bicchiere e gusta subito.

💚 Benefici del Sea Moss Gel nel tuo Smoothie:

1. Ricco di nutrienti:

  • Vitamine: contiene vitamine A, C, E e K, essenziali per una pelle sana, il sistema immunitario e il benessere generale.

  • Minerali: contiene iodio, calcio, potassio e magnesio, che supportano la tiroide, le ossa e i muscoli.

2. Favorisce la salute digestiva:

  • Prebiotico naturale: favorisce la crescita di batteri intestinali benefici.

  • Ricco di fibre: migliora la regolarità intestinale e previene la stitichezza.

3. Migliora la salute della pelle:

  • Idratazione: aiuta a mantenere la pelle idratata e tonica.

  • Antinfiammatorio: riduce rossori, irritazioni e problemi come acne o eczema.

4. Rinforza il sistema immunitario:

  • Proprietà antivirali e antimicrobiche: protegge da infezioni.

  • Ricco di antiossidanti: combatte i radicali liberi e rafforza le difese.

5. Supporta la salute della tiroide:

  • Fonte naturale di iodio: fondamentale per la produzione degli ormoni tiroidei.

6. Aiuta nella gestione del peso:

  • Povero di calorie: perfetto per diete dimagranti.

  • Controllo dell'appetito: l’alto contenuto di fibre dona senso di sazietà.

7. Favorisce la salute del cuore:

  • Regolazione della pressione: grazie al potassio.

  • Controllo del colesterolo: può aiutare a ridurre il colesterolo “cattivo”.

8. Aumenta i livelli di energia:

  • Ricco di ferro: essenziale per i globuli rossi e l’energia.

  • Energia prolungata: evita i cali improvvisi.

9. Disintossica il corpo:

  • Detox naturale: aiuta a eliminare tossine e metalli pesanti.

10. Rafforza ossa e articolazioni:

  • Calcio e magnesio: sostengono la salute delle ossa e prevengono dolori articolari.

11. Migliora la salute mentale:

  • Regolazione dell’umore: magnesio e potassio aiutano a ridurre ansia e depressione.

12. Migliora la funzione metabolica:

  • Assorbimento dei nutrienti: ottimizza l’assimilazione degli altri alimenti.